Linderung des Tinnitus mit der kalmeda-App. Was bedeutet ›Kognitive Verhaltenstherapie‹?

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Neulich saß ich bei einem HNO-Arzt. Beim Warten fiel mir eine Broschüre auf:
›kalmeda – die mobile Tinnitus-Therapie als App auf Rezept‹
Ich hab sie mitgenommen und ein bisschen geforscht.
Was ich herausgefunden habe, darum geht es in diesem Video

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2023 © Werner Kolb / Musiker / Toningenieur / Buchautor